Hinnakiri

Refleksoloogia ehk tsooniteraapia

60 minutit – 50.00 €

30 minutit – 25 €

Süsteemne refleksoloogia – terviklik tugi kehale ja meelele

Süsteemne refleksoloogia läheneb kehale terviklikult, ühendades füüsilise, psüühilise ja vaimse tasandi tasakaalustamise. See hõlmab nii klassikalisi refleksoloogia võtteid kui ka sügavamale ulatuvat tööd närvide, lihaste ja fastsiatega, pakkudes igakülgset tuge organismi loomulikele taastumisprotsessidele.

Süsteemne refleksoloogia seansil töötatakse hoolikalt läbi refleksipunktid jalgadel, kätel ja kõrvadel, kasutades spetsiifilisi tehnikaid, nagu surve, silitamine, stimuleerimine ja masseerimine. Iga seanss on kohandatud individuaalselt, arvestades Sinu terviseseisundit ja vajadusi. Refleksoloogia eesmärk on luua keha energiavoogude tasakaal, leevendada stressi ja pingeid ning toetada nii füüsilist kui ka psüühilist heaolu.

Kuigi süsteemne refleksoloogia ei asenda meditsiinilist ravi, on see tõhus täiendus, mis aitab Sul saavutada parema elukvaliteedi ja tasakaalustatud enesetunde.

Kombineeritud teraapiline massaaž

60 minutit – 50.00 €

Kombineeritud teraapiline massaaž: klassikalise massaaži ja refleksoloogia parimad küljed ühes seansis. Kombineeritud teraapiline massaaž ühendab endas klassikalise massaaži ja refleksoloogia kõige tõhusamad omadused, pakkudes terviklikku lähenemist, mis arvestab Sinu keha eripärade ja vajadustega. Iga seanss on personaalne, kohandatud vastavalt Sinu terviseprobleemidele või heaolu eesmärkidele, tagades maksimaalse efektiivsuse ja lõõgastus

Rasedate refleksoloogia ja massaaž

60 minutit – 50.00 €

Refleksoloogia raseduse ajal: Loomulik leevendus ja heaolu toetus

Refleksoloogia raseduse ajal on õrn, kuid tõhus terapeutiline lähenemine, mis pakub mitmeid eeliseid tulevastele emadele. See loomulik teraapia aitab leevendada rasedusega seotud vaevusi ja toetab üldist heaolu, pakkudes positiivset mõju nii emale kui ka lapsele. Refleksoloogia keskendub konkreetsetele punktidele jalataldadel, kätel ja mõnikord ka kõrvadel, mis vastavalt refleksoloogia põhimõtetele on seotud keha erinevate organite ja süsteemidega.

Laste kombineeritud massaaž (kuni 10-aastased) – tugi kasvavale kehale ja vaimule

45 minutit – 40.00 €

 

Kombineeritud massaaž, mis ühendab massaaži ja refleksoloogia tehnikaid, on loodud just 7–10-aastastele lastele, et pakkuda terviklikku hoolitsust kasvamise ja aktiivse eluviisi ajal. See aitab leevendada füüsilisi pingeid, tasakaalustada keha ja meelt ning toetada last nii koolistressi kui ka kasvamise väljakutsetega.

Noorukid kombineeritud massaaž (11-16-aastased) – tugi kasvavale kehale ja vaimule

60 minutit-45.00 €

 

Isadele- toeks sünnitusel

Lihtsad refleksoloogia- ja massaaživõtted partneri toetamiseks

Sünnitus on naise jaoks sügav ja intensiivne kogemus – ja isa kohalolek võib olla selles hetkeks määrava tähtsusega.
Sageli tahavad mehed väga toetada, kuid ei tea täpselt kuidas.

Mina õpetan isadele lihtsaid, turvalisi ja toimivaid võtteid, millega oma naist sünnituse ajal päriselt aidata – rahustada, leevendada valu ja luua turvatunnet.

Mida sa õpid?

Õpetan praktilisi refleksoloogia- ja massaaživõtteid, mida saab kasutada sünnituse ajal haiglas, kodusünnitusel või sünnitustoas.

Sa õpid:

lihtsaid refleksoloogiapunkte käel ja jalal, mis aitavad leevendada valu, toetavad sünnitegevust,

rahustavad närvisüsteemi; õrna ja toetavat massaaži, mis lõdvestab keha, aitab naisel paremini laineid taluda,

Kaasa materjalid.

60 minutit-60.00 €